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iherb保健用品产品推荐

2014年05月29日 Iherb专区, Iherb商品推荐 评论关闭 阅读 885 次

保健品
家庭常备的天然保健品介绍

Supplements

紫锥菊(Echinacea 紫 锥菊原本平原印地安部落使用最广泛的药用植物,一般用于感冒,牙疼,毒蛇咬伤和其它外伤。后来科学家研究发现紫锥菊有免疫刺激作用减少发炎,帮助人体对抗 细菌和病毒;紫锥菊能减少感冒或流感的患病时间;同时紫锥菊还可作为温和的镇痛剂减轻症状。紫锥菊添加在其他营养品里面还可以增加对营养的吸收。
美国的草药产品协会给紫锥菊一级的安全等级。因此,只要你遵照医嘱或标签上说明服用,你就比较安全。在德国,紫锥菊的持续使用期被限制到8个星期。如果要长期服用就要咨询医生。紫锥菊很少会引起过敏反应。
当你口服紫锥菊的时候,你的舌头上会有强烈的麻木和刺痛感。这是正常并且很快会消失

【紫锥菊主要用途】
--感冒,咳嗽,发烧和流行性感冒等上呼吸道问题
--喉咙痛
--尿路感染和其他轻微感染
--抗疱疹
--
念珠菌
--皮肤再生和皮肤感染(外涂)
--皮肤炎症(外涂)
--牛皮癣,湿疹(外涂)

推荐一:
Herb Pharm, Children's Echinacea, Alcohol-Free, OrangeFlavored
服用方法;4磅重的孩子1滴,每天2-5次
www.iherb.com/p/21082
推荐二:
Now Foods, Echinacea, Standardized Extract
http://www.iherb.com/p/576

牛至油 (OreganoOil)

牛 至油是人类已知的其中一个最强大和最有效的广泛的广谱天然杀菌剂,可以杀死非常多种的细菌,而且不同于抗生素,不会杀死好菌,不会让细菌产生抗药性。同 时,牛至油也可以杀死真菌,寄生虫和病毒。可用于外部和内服。它只需要少量,就可以有效地杀死细菌,同时很自然的和安全的使用,不会有副作用。牛至油中含 有30 種以上的天然化合物可以殺菌,其中以香芹酚和瑞香草酚功能最強大。
另外,每1mg牛至油中含抗衰老素超氧化物岐化酶187.80mcg,是蔬菜中含量最高者,其抗氧化功能非常强,以其消除自由基的抗氧化效力而言,比苹果高出42倍,比马铃薯高出30倍,比橘子高出12倍。

【适用人群】
--易患感冒和流感的人群;
--欲提高机体免疫力的人士;
--欲抗菌消炎、驱疾止咳的人士。

【牛至油主要用途】
--减轻感冒、发烧、气喘、支气管炎和咳嗽等呼吸系统问题。
--帮助消化、增加食欲、利尿 。
--减轻各类疼痛,如风湿痛、头痛、蚊虫咬伤及偏头痛 。
--杀菌抗菌,防止皮肤感染,如香港脚、牛皮癣、湿疹、带状疹、虱子寄生。
--抗氧化剂,防止衰老。
--抗寄生虫
--食物中毒
推荐一:
Nature's Way, Oregano Oil, Standardized, 60 Vcaps
服用方法:每天服用1粒
http://www.iherb.com/p/2024
推荐二:
Solgar, Wild Oregano Oil, 60 Softgels
服用方法:每天服用1粒
http://www.iherb.com/p/10260

橄榄叶 oliveleaf

橄榄叶含有多种天然成分,包括有效成分橄榄多酚和黄酮类化合物。标准浓度精华,保证每种草本提取物的目标活性成份是被科学认定草本植物中的重要功效成份,并保证每种草本植物中的单一化学成分的一致。成份均一稳定,符合人体每次吸收和需要活性成分水准。
1.广谱抗菌作用 橄榄叶提取物是内服的广谱抗菌成分。目前为止在橄榄叶中鉴定出最具活性的物质是洋橄榄苦甙,一类被归于裂环烯醚萜类的苦味单帖类皂甙。洋橄榄苦甙和其水解产物对橄榄叶的抗菌功能而言,具有独特的重要意义。
橄榄叶提取物对具有传染性的和恶性的微生物具有十足的效果。其可停止如感冒和其它病毒性疾病,真菌,霉菌和酵母菌入侵,轻微和严重细菌感染和原生类寄生虫 感染的发作。并不仅是预防性的,橄榄叶提取物提供了一种在与微生物的战斗中安全且有效的治疗方法。研究还证明该提取物仅攻击病原体而对人体共生的肠道细菌 无害,这是其超越人造抗生素的另一优点。
2.加强免疫系统 部分医师已成功将橄榄叶提取物用于对医学上无法解释的疾病如慢性疲劳综合症和肌纤维痛患者的治疗中。这可能是其直接刺激免疫系统的结果。
3.心血管疾病 部分心血管疾病在使用橄榄叶提取物后也得到了好的回应。冠状动脉心脏病在使用橄榄叶提取物治疗后看来取得了不错的回应。根据实验室和初步 临床研究,橄榄叶提取物可减轻动脉血管流量不足导致的不适,其中包括心绞痛和间歇性跛行。其有助于消除心房颤动(心律失常),降低高血压和抑制氧化产生 LDL胆固醇。

【 橄榄叶 主要用途】
--抗病毒:感冒和流感、所有类型的疱疹感染、水痘,风疹,麻疹,腮腺炎、肠胃感染、人类疱疹病毒
--阻碍细菌和病毒的成长;
--刺激免疫系统中重要细胞的活性,以抵抗感染;
--对疱疹、膀胱炎及细菌感染有效;
--具有抗氧化能力,能减轻低密度脂蛋白(坏胆固醇LDL)的氧化程度,预防冠心病、动脉粥样硬化;
--有舒缓血管平滑肌,降低血压的能力,改善血液流向心脏,纠正心律失常,减少心绞痛,抑制LDL胆固醇的氧化,降低血小板的“粘性”

推荐一:
Nature's Way, Olive Leaf, Standardized, 60 Capsules
服用方法:每天服用1粒
http://www.iherb.com/p/2037
推荐二:
Source Naturals, Wellness, Olive Leaf, 120 Tablets
服用方法:每天服用1-2粒
http://www.iherb.com/p/1481

接骨木(Elderberry)

接 骨木别名戳树,蒴树,公道老树,舒筋树,木蒴藋(音zhuó),大叶蒴藋,续骨木,扦扦活,七叶金,铁骨散,透骨草,接骨丹,珊瑚配等。其味甘苦、性 平,有抗菌消炎、清热解毒、祛风除湿、活血止痛、通经接骨等功效,用于治疗各种炎症性疾病、风湿关节痛、腰腿痛、疮疡肿毒肺炎、阑尾炎、急性蜂窝组织炎、 肿瘤、跌打损伤、骨折等。
接骨木是极强的提高免疫力的最佳天然植物,常见的防治感冒它就体现出了很强的作用

【接骨木主要用途】
内服
--哮喘,支气管炎,咳嗽
--感冒,流感),上呼吸道感染,发烧,i咽喉感染,
--鼻窦炎
--促进免疫系统免疫系统增强,
--过敏
--耳部感染
--便秘
外用
--瘀伤,扭伤
--皮肤发炎
--关节炎,风湿
推荐一:
Nature's Way, Sambucus, Black Elderberry, Original Syrup, 8 fl oz(240 ml)
服用方法:成人每次每服用2勺,约10ML;儿童每次每服用1勺,约5ML
[url=hhttp://www.iherb.com/p/4318?&rcode=EFI905&l=zh]iherb地址[/url]
推荐二:
Nature's Way, Sambucus Black Elderberry, OriginalLozenges, 30 Lozenges,含片
服用方法:成人每次每服用1-2粒,含服;儿童每次每服用1粒,含服
iherb地址

保哥果 Paud'Arco

和 来自地中海的牛至油和橄榄叶齐名的是来自南美洲的保哥果。这是来自亚马逊雨林的其中一个最闻名的植物,主要生长在南美和拉丁美洲。保哥果有40多种有效 成分,主要的活性成分lapachol,槲皮素等黄酮类化合物。使用历史可以追溯到印加人,它有记录的被整个亚马逊河流域的居民用于疟疾,贫血,肠炎,呼 吸道的问题,感冒,咳嗽,流行性感冒,真菌感染,发热,关节炎和风湿病,毒蛇咬伤,血液循环不畅,疔疮,梅毒,和癌症。在1960年代,保哥果树皮做的药 茶曾经被视为抗癌的仙丹。

【保哥果的主要用途】
--镇痛药(止痛剂)
--抗菌,抗癌,抗念珠菌,抗真菌,消炎,抗白血病,抗疟药物,抗寄生虫药,抗肿瘤,抗病毒,杀虫
--抗过敏,抗溃疡,抗凝血剂(血液稀释剂),抗痢疾,抗氧化,抗风湿,抗蛇毒,收敛剂
--心血管(平衡,加强心脏),利肝(平衡加强肝脏)
--免疫增强剂,润肠通便

注意事项
因为保哥果油抗凝血效用,在手术前后2个星期内不可以使用保哥果。
服用抗凝血药物的需要咨询医生。
推荐一:
Nature's Way, Pau d'Arco, Inner Bark
服用方法:一日两次,一次两粒
iherb地址
推荐二:
Now Foods, Pau D' Arco
服用方法:一日一到两次,一次两粒
http://www.iherb.com/p/718

毛茛;北美黄连Goldenseal

毛 茛由澳洲北部的土著发现,是历史上最古老的药方之一。1798年后,作为一个强力的治疗草药在英国和美国享有盛名。远在抗生素发明之前,人类就用这种多 功能的药草来治疗淋病和梅毒。毛茛因为生长在北美东部地区和其根部呈明亮的黄颜色,又被称为北美黄连。毛茛含有钙,铁,锰,维生素A,维生素C,维生素 E,B群,及其他营养成分和矿物质。毛茛的根和根茎的包含许多异喹啉生物碱,包括毛茛碱,黄连,canadine,canadaline,和l-毛茛碱以 及精油,脂肪油和树脂。研究认为,这些含量高的生物碱赋予??毛茛抗生素,抗感染和促进免疫的特质。

【主要用途】

--脓肿,帮助消化
--过敏性鼻炎,神经性厌食症,膀胱和肠道感染,疖,白色念珠菌,痈肿
--清洁和促进健康腺体的功能,结膜炎,腹泻,耳痛,湿疹,月经过多,胃肠胀气,发热,牙龈感染,痔疮,花粉症,内部出血,咽喉炎
--肝脏疾病,咽炎,肺炎,肝炎
--感冒和流感,减少发热,调节健康的肝脾功能
--缓解便秘,去除阻塞和多余的粘液,癣,打鼾(引起的鼻塞),舒缓受刺激的粘膜(眼,耳,鼻,喉)
--溃疡,胃酸,鹅口疮,滴虫,溃疡(十二指肠溃疡,胃癌,消化性溃疡),百日咳,创伤。

注意事项:
糖尿病,青光眼,心脏疾病,中风,或高血压人士使用毛茛需要咨询医生。
高剂量的毛茛可以偶尔干预维生素B族的代谢
推荐一:
Now Foods, Goldenseal Root Extrac
服用方法:每日1-4次,每次1-2滴
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推荐二:
Nature's Answer, Goldenseal Root, Alcohol-Free
服用方法:每日0.5-1ml,短期服用10天
iherb地址

毛蕊花

毛蕊花是对付干咳和支气管炎的古方,有很好的祛痰效果,能减轻充血,缓解喉咙和支气管不适。毛蕊花还有抗痉挛的作用,能缓和胃部痉痛,抑制腹泻。气喘;支气管炎;慢性阻塞性肺病;一般感冒;喉咙发炎;咳嗽;耳朵感染。

对于吸烟者来说,多年积聚在肺中的焦油和毒素可以导致肺部问题,毛蕊花 是清除肺中焦油和毒素的有效方法,可以用毛蕊花制茶喝。

推荐一:
http://www.iherb.com/Nature-s-Answer-Mullein-Leaf-90-Veggie-Caps/8117
推荐二:
http://www.iherb.com/planetary-herbals-mullein-lung-complex-850-mg-180-tablets/1577
推荐三:
http://www.iherb.com/nature-s-answer-mullein-leaf-organic-alcohol-extract-2-fl-oz-60-ml/5193

保健品之蛋白粉

现在运费这么便宜,绝对是淘蛋白粉的好时机哦

蛋 白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白质粉主要作 用:有效保障人体的正常生理需求,预防心血管疾病的发生,替代动物蛋白,减轻糖尿病患者肾脏负担。蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定 的差异,不是每个人都需要的。选择蛋白粉可以对照成分表,看胆固醇,脂肪含量,还有蛋白质含量,有些蛋白粉还有专利酶技术等综合考虑。

一般的看法,乳清蛋白粉比植物蛋白好。女人喝植物蛋白更适合,男人喝乳清蛋白更适合,当然也不绝对啦。一天一勺,每天的蛋白质需求基本不会超标,超标了才会加重肾脏负担排出体外。一个普通人每天需要每公斤体重0.8-1.2克蛋白质。

iHerb乳清蛋白粉产品目录:
http://www.iherb.com/whey-protein

iHerb乳清蛋白粉热销产品:

1.Jarrow Formulas, Whey Protein, Ultrafiltered Powder, Unflavored,32 oz (908 g)。Jarrow Formulas乳清蛋白,超滤粉末,无味
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2.Twinlab, 100% Whey Protein Fuel, Lean Muscle, Chocolate Surge, 2lbs (907 g)。Twinlab 100%乳清蛋白燃料,属于肌肉粉,巧克力味
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3.Dymatize Nutrition, Elite, Whey Protein Isolate, Chocolate Fudge,2.03 lbs (920 g)。Dymatize Nutrition乳清分离蛋白,巧克力软糖。
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2.Jarrow Formulas, Iso-Rich Soy, Powder, 32 oz (908 g)。JarrowFormulas的非GMO(转基因生物)的大豆分离蛋白粉
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3.Now Foods, Soy Protein Isolate, Unflavored, 2 lbs (907 g)。NowFoods的大豆分离蛋白,无味
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4.Nature's Way, Soy Iso flavones Standardized, 60 Capsules。Nature'sWay的大豆蛋白粉。
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5.PlantFusion, Nature's Most Complete Plant Protein, Vanilla Bean,2 lb (908 g)。PlantFusion的完整植物蛋白
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吃蛋白粉时注意搭配B族维生素服用,否则会产生“上火”症状。
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另外,还有个牌子的蛋白粉评价也很不错~~DesignerWhey的蛋白质粉,很多口味
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